(资料图片仅供参考)

1、用料 藜麦 芒果 半个 芒果藜麦饭的做法 藜麦泡两个小时，然后放一点水煮熟2、芒果切一半，和煮好的藜麦混合。

2、摆盘就ok啦。

3、那些绿色的是还没长好的薄荷ヾﾉ≧∀≦)o3、这样我是吃不饱滴，所以我煮了一些西蓝花和鸡蛋，鸡蛋因为剥的不好，所以只放了个蛋黄，哈哈哈ヾﾉ≧∀≦)o小贴士藜麦是一款很健康的主食哦⊙∀⊙！放一点水就够了。

4、就刚好过藜麦这样子。

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